健康診断
先日、会社で健康診断を行いました。
その結果が封書で届き・・・
なにやら診断結果の他に見慣れぬ紙が・・・
メ・タ・ボ・リ・ッ・ク・シ・ン・ド・ロ・－・ム？？？
俗に言うメタボ？？？
ガーン！
腹囲８５㎝以上 中性脂肪高位 で予備軍該当 と書いてあります
今日からお酒を控えて、食事を考え、運動を行うと心に誓った僕なのでした。
次回からこのブログでは～脱メタボへの道～コーナーを設けようと思います
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